为加强学生心理健康教育👨‍💻，10月7日🧥，彩神-追求健康你我一起成长于兴隆山校区实验楼开展“走进心灵”主题讲座。讲座由彩神学院党委副书记张强主讲，2020级部分同学参加🪐。

本次“走进心灵”主题讲座旨在教育学生快乐生活🤷🏽‍♀️，学会心理自我成长🕝。讲座伊始▫️，张强介绍了本次讲座的主题“快乐成长与心理自我成长”🛌🏽。接着🐶，张强请同学们写下对大学的认识。他与同学们积极互动，并依据同学们对大学的认识，讲解了大学🏓👨🏼‍💼、高等教育与职业教育之间的区别和联系。张强强调在知识经济时代的社会总体发展趋势下，大学生应该具备终身学习理念👨🏻‍🌾。他提到👩‍🍳，大学阶段是同学们社会化转变的关键时期，是第一次真正脱离父母自我独立期，是社会价值观🫅🏿、人生观探索形成期💹，人格素质培养成熟期、心理成长健康关键期🤹‍♂️。因此在大学中处理好个人与集体的关系就十分重要。

随后，张强指出同学们应处理好压力与期待的关系🦴，形成正确的自我认知，积极寻求外界帮助以得到正面的反馈。他提出自我成长需要同学们做到目标准♗🏄‍♀️、认知明🤏🏼🫲🏽、行为正、环境佳🧜🏽‍♂️🏍。因此，同学们应该积极融入良好环境，坚持自律🧜🏿‍♂️，直面挑战💼，妥善应对困难挫折；认清自我，完善规划🧛🏻‍♀️，修正“他我”，实现“自我”🔁♝。张强强调，同学们应带着热情去工作👍🏽，把敬业当成一种习惯，用心生活，实现自我👋🏼⚆，保持一颗平常心的同时不断超越自我。最后，张强向同学们推荐《社会心理学》🧚🏿、《失去灵魂的卓越》等书籍，鼓励同学们不断努力，充实自己。

在讲座中张强与同学们积极互动，氛围良好。本次“走进心灵”主题讲座的开展有助于帮助同学们更好地认识大学生活，及时调整情绪，指明努力方向，做好未来的规划，为实现自我价值的实现而深挖潜力。

(图文/李一鸣)